alarm ซอสสตรอว์เบอร์รี เปรี้ยวอมหวาน ฉบับทำเอง
สำหรับใครที่ไม่อยากคำนวณปริมาณโปรตีนในทุก ๆ วัน สามารถใช้เครื่องดื่มโปรตีนจากพืชช่วยได้ อีกทั้งยังเหมาะเป็นโปรตีนสำหรับคนออกกำลังกายและโปรตีนสำหรับคนลดน้ำหนักด้วย อาทิ
บุคคลที่ออกกำลังกายเพื่อให้สุขภาพแข็งแรงหรือออกกำลังกายเบา ๆ
ยอมรับทั้งหมด จัดการความเป็นส่วนตัว
เทรนด์ดี ทำถึง เทรนด์สุขภาพที่ดี เพื่อคนยุคนี้
เป็นโครงสร้างของร่างกายเป็นโครงกระดูกโดยจะมีแคลเซียมฟอสฟอรัสและเกลือแร่มาช่วยทำให้แข็งขึ้น
มีกี่แบบ? แบบไหนดี?
ผลิตภัณฑ์เวย์โปรตีนชนิดผง ผสมน้ำมะพร้าวผง คอลลาเจน กรดอะมิโนบีซีเอเอ ซิงค์ และวิตามินรวม รสกาแฟ (ผลิตภัณฑ์นม)
ต้องกินโปรตีนวันละกี่กรัม ถึงจะเพียงพอ?
ผลิตภัณฑ์ดูแลรูปร่าง, สินค้ากิฟฟารีน, อาหารเสริมกิฟฟารีน
ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง ติดเชื้อได้ง่ายขึ้น ป่วยบ่อยขึ้น เพราะร่างกายสร้างแอนติบอดีได้น้อยลง
แคลอรี่ที่ใช้ออกไปต้องมากกว่าแคลอรี่ที่กินเข้ามา ทั้งเพิ่มการเคลื่อนไหวร่างกายหรือการออกกำลังกาย หรือควบคุมการกินให้ร่างกายได้รับพลังงานน้อยกว่าที่ถูกใช้ออกไป
เกณฑ์ประกันรถยนต์น้ำมัน ต่างจากประกันรถยนต์ไฟฟ้าอย่างไร?
A: จากงานวิจัย ในคนที่มีสุขภาพดี การกินโปรตีนสูงมากๆ ไม่ได้มีผลเสียต่อตับหรือไต กินโปรตีนวันละกี่กรัม แต่การกินโปรตีนที่สูงมากเกินความจำเป็นอาจจะทำให้เราขาดสารอาหารบางประเภท เช่น คาร์โบไฮเดรต วิตามิน เกลือแร่ และใยอาหาร เนื่องจากการกินโปรตีนสูงมากๆ จะทำให้อิ่มเกินไป ความอยากอาหารลดลง ทำให้กินอาหารประเภทอื่นได้น้อยลง